KLASIČNA MASAŽA (Švedska masaža)
Švedska masaža je način terapije, ki pride na misel večini ljudi, ob misli na masažo. Eden glavnih ciljev švedske masaže, ki se danes izvaja kot najbolj znana vrsta masažne tehnike, je sprostitev celotnega telesa. To se doseže z gnetenjem mišic z dolgimi drsnimi in čvrstimi gibi. Toda švedska masažna terapija presega sprostitev. Je izjemno koristna za povečanje nivoja kisika v krvi, pospeševanje limfnega pretoka, zmanjšanje mišičnih toksinov, izboljšanje cirkulacije in prožnosti ob zmanjševanju napetosti.
Več…