Kineziotaping je metoda aplikacije posebnih bombažnih trakov na problematičen del telesa. Nanešeni trakovi ne vplivajo na gibanje, po 10 minutah boste pozabili, da ga imate na sebi.

To terapijo se priporoča po operativnih posegih, saj zmanjša bolečino in poveča gibljivost. Ker blagodejno deluje na krvni in limfni obtok, zmanšuje otekanje, hematome in mišične krče. Posledično pa skrajša čas rehabilitacije.

Uspešno pa se uporablja pri različnih težavah:

⦁ Sindrom krpalnega kanala

⦁ Teniški komolec

⦁ Športne poškodbe

⦁ Poškodbe vretenc

⦁ Bolečine v ramenih, vratu in križu

⦁ Bolečine v sklepih in mišicah

⦁ Mišično pospeševanje ali zatiranje pri pediatričnih bolnikih

⦁ Hernija

⦁ Preventivne metode

Blagodejno vpliva na vse dele telesa :

Mišica: sproščanje mišic ter zmanjševanje občutka zategnjenosti in napetosti. Krepitev in stimulacija šibkih in kronično izčrpanih mišic.

Sklepi: uporablja se, ko želimo olajšati ali omejiti gibanje. Skozi povečano napetost kože uravnavamo pozicijo sklepov.

Limfa: povečujemo prostor za prost pretok in gibanje limfne tekočine po limfah. Pospešuje čiščenje limfe.

Vezi: povečuje, stimulira in izbolšuje funkcijo kit in tetiv.

Mehanika: to tehniko uporabljamo za pozicioniranje in stabilizacijo mišic, fascij in sklepov.

Svetujemo še ogled športne masaže.